12博怎么充值: 每天到底吃多少才算好?来,把你的小手伸出来……

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原标题:每天到底吃多少才算好?来,把你的小手伸出来……

也许大家总是听到堂主说……

每天要吃够——

300~500 克蔬菜

200~350 克水果

50~150 克全谷物杂粮

……

是不是很抓狂?

是不是一脸懵逼?

是不是特别想掀桌子?

你说的这多少多少克……

到!底!是!多!少!啊!

我又不能随身带个秤!

??

你就是随身带了秤啊!

只不过一直没用

它就是带你致富的双 手

看完这个

是不是重新爱上了自己的碧玉小手?

图片 | 丁香医生设计团队

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互动讨论

手和食物的渊源真的不止一丢丢

除了作为一杆秤 ,它还可以是

一把刀,徒手劈瓜

一个勺,手铲果肉

搅拌器,肉馅饺子

甚至,有人幽幽地来了一句:充饥替代品

细思恐极,吓得堂主赶紧摸了摸自己的小手

所以,对于食物而言,手还有啥作用?

跑着来留言区写留言吧

走路带风的堂主等着你 返回搜狐,查看更多

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